Seesaw1 分鐘心理小知識 究竟你係真忙定假忙?假忙?係啊! 你總是感覺時間不夠;有時候會突然驚覺,不知自己究竟在忙什麼⋯ 花很多時間在擔心「沒時間」這件事,發現自己無所事事時,又會感到不安、焦慮⋯ 覺得忙到沒時間和自己獨處; 抱怨時間不夠,卻又不斷選擇讓自己更忙⋯ 似講緊自己嗎?...
Seesaw1 分鐘表達藝術治療 不肯表達的真相有時,我哋同人相處時感到困難,那是因為自己想要或想說的,或許會跟大家不一樣。為了避免被討厭,就將說話都吞進肚子裏,然後就跟隨大隊,「普普通通」地過日子。 相信呢啲孩子曾試過多次,將想說出口嘅說話表達出來之後,受到批評、被否定。為了保護自我,不再受傷害,才選擇了不去表達。...
Seesaw2 分鐘親子關係創新的孩子勇於嘗試、好奇心強、愛創新嘅性格,係好多成功人士都有既寶貴特質,呢類型既人可以開啟好多未知既門,為世界帶來重要轉變。當成長環境鼓勵探索同思考,嘗試就會變成一種生氣勃勃、興奮嘅體驗,可以培育倒孩子既創新動力。 當然,呢種小朋友一般都唔太聽話,都愛發問、愛駁嘴、甚至都唔太合群,...
Seesaw1 分鐘表達藝術治療 【手牽手童遊點滴】培育積極自信嘅孩子一位孩子話: 「我完成「唔」倒,因為時間「唔」夠⋯ 因為覺得自己既諗法「唔」夠好,想用其他想法做⋯ 本來想要大啲,好大既,但又怕做「唔」到, 而家佢太細喇⋯我「唔」滿意,要繼續做⋯ 我覺得疲憊同失望⋯」 另一位孩子話: 「我做完左,將自己既諗法做左出黎, 我覺得好滿足!」...
Seesaw1 分鐘社會共融誰適合表達藝術治療?表達藝術治療運用視藝、舞蹈動作、音樂、戲劇、文字創作促進服務使用者的自我表達。不同的藝術媒介動用不同的感官去表達和感受,讓不同能力的人都可以在活動中充分參予、充分發揮。治療中的藝術活動都是讓參與者感到簡單自在的低技巧藝術活動,治療的重點在於服務使用者在過程中的自我發現,以及...
Seesaw2 分鐘心理小知識 助孩子面對哀傷你家中有養小動物嗎? 生命有限期。當小動物要離開、傷感之際,亦是一次寶貴的生命教育課,讓孩子學習面對哀傷。 家長可以嘗試以下幾種方式,幫助孩子面對哀傷- 追思會:回顧跟小動物一起的回憶,感恩小動物一路以來的陪伴,讓孩子用任何方式(如說話或畫作等等)表達對小動物的感謝、愛和不...
Seesaw1 分鐘自閉症自閉症的黃金治療時間本文提要: 神經可塑性(Neuroplasticity) 讓我們明白到,只要人生在世,大腦的成長就沒有期限;只要給予適當的治療條件,孩子的大腦每一刻都可以向著完好的方向發展,請各位安心懷抱希望。 黃金時期是指6歲前是治療自閉症的最有效時間。...