小朋友點解成日發脾氣？睇下靜觀親職（Mindful Parenting）係點樣做

對小朋友既管教要幾嚴、幾鬆至好？靜觀親職（Mindful Parenting) 教我地同理及回應孩子既心情，平和地對佢地既行為作出引導。咁第一步就要先覺察及調整自己嘅心情，唔好俾自己既反應破壞左溝通同關係，導致反效果啊～！

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