親子表達藝術治療活動分享
已更新：2022年5月23日
⋯育兒可以是一場既幸福又漫長的苦難，而親子關係又好似一面坦蕩蕩的鏡，透過困難，反射出父母人生中一些未處理的問題。
上周六完成了最後一節「我的安全堡壘」#表達藝術治療 親子小組。感覺育兒可以是一場既幸福又漫長的苦難，而親子關係又好似一面坦蕩蕩的鏡，透過困難，反射出父母人生中一些未處理的問題。我非常欣賞家長們這8周以來積極投入的參與，在小組內透過別人的分享得到借鏡，坦然表達自己的想法後得到認同，這份連結讓大家的內心少了一份孤獨感，多了一份支持和實際參考。小組有嘻嘻哈哈玩得瘋的時候，也有直入內心面對問題的時候，感覺是五味雜陳的，畢竟要解開心結未必一定順利、也未必是最舒服的事。
有人表示這個小組讓她感覺遇上了《愛麗絲夢遊仙境》裏的Cheshire Cat，那隻雖然知道答案但又只會出題讓你自己找出答案的神秘肥貓；有位家長表示，小組讓她多了很多反思；亦有人覺得自己好像掉進了漩渦之中，直覺知道漩渦的中心有答案，但身在漩渦之中又覺得不知所措。孩子們則結成了聯盟，一起玩得天昏地暗；有人覺得自己好像住在了彩虹之上，也有人表示很享受跟媽媽一起創作的時光。其中有家長給孩子摺了一隻他喜愛的飛機，當時我感嘆這隻飛機飛得相當遠、相當順暢，然後看見孩子眼中發放著光芒，我猜想他應該是覺得很驕傲吧。在最後一節時他摺了很多隻飛機，還跟我說：「Liz姑娘，我現在學懂摺飛機了！」我心中一陣感動：「嗯～他現在不再只為家長感到驕傲，而是替自己感到驕傲呢。」然後還跟其他小朋友一起放飛機玩得哈哈大笑。
我也覺得表達藝術治療好像《愛麗絲夢遊仙境》，是一場向著神秘探索的冒險，無人知道你能否穿過漩渦找到中心的那個答案，但起碼有Cheshire Cat陪你走過這趟未知的旅程，在這過程之中稍作喘息、放鬆、回顧，並整理出你內心一直渴望得到的那些答案。
*作品及活動照片已獲參加者同意共開
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