親子表達藝術治療活動分享
已更新:2022年5月23日
⋯育兒可以是一場既幸福又漫長的苦難,而親子關係又好似一面坦蕩蕩的鏡,透過困難,反射出父母人生中一些未處理的問題。

上周六完成了最後一節「我的安全堡壘」#表達藝術治療 親子小組。感覺育兒可以是一場既幸福又漫長的苦難,而親子關係又好似一面坦蕩蕩的鏡,透過困難,反射出父母人生中一些未處理的問題。我非常欣賞家長們這8周以來積極投入的參與,在小組內透過別人的分享得到借鏡,坦然表達自己的想法後得到認同,這份連結讓大家的內心少了一份孤獨感,多了一份支持和實際參考。小組有嘻嘻哈哈玩得瘋的時候,也有直入內心面對問題的時候,感覺是五味雜陳的,畢竟要解開心結未必一定順利、也未必是最舒服的事。

有人表示這個小組讓她感覺遇上了《愛麗絲夢遊仙境》裏的Cheshire Cat,那隻雖然知道答案但又只會出題讓你自己找出答案的神秘肥貓;有位家長表示,小組讓她多了很多反思;亦有人覺得自己好像掉進了漩渦之中,直覺知道漩渦的中心有答案,但身在漩渦之中又覺得不知所措。孩子們則結成了聯盟,一起玩得天昏地暗;有人覺得自己好像住在了彩虹之上,也有人表示很享受跟媽媽一起創作的時光。其中有家長給孩子摺了一隻他喜愛的飛機,當時我感嘆這隻飛機飛得相當遠、相當順暢,然後看見孩子眼中發放著光芒,我猜想他應該是覺得很驕傲吧。在最後一節時他摺了很多隻飛機,還跟我說:「Liz姑娘,我現在學懂摺飛機了!」我心中一陣感動:「嗯~他現在不再只為家長感到驕傲,而是替自己感到驕傲呢。」然後還跟其他小朋友一起放飛機玩得哈哈大笑。

我也覺得表達藝術治療好像《愛麗絲夢遊仙境》,是一場向著神秘探索的冒險,無人知道你能否穿過漩渦找到中心的那個答案,但起碼有Cheshire Cat陪你走過這趟未知的旅程,在這過程之中稍作喘息、放鬆、回顧,並整理出你內心一直渴望得到的那些答案。
*作品及活動照片已獲參加者同意共開
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